5 sinais discretos que indicam que você pode estar perdendo a audição
Muitos imaginam a perda auditiva como algo repentino mas, na maioria das vezes, ela aparece devagar, quase despercebida. Esse declínio silencioso pode prejudicar a qualidade de vida, pois o esforço para ouvir aumenta, a socialização diminui e, com o tempo, a transformação emocional se intensifica.
Especialistas alertam que, ao notar sinais sutis, mas frequentes, é hora de procurar um diagnóstico. Abaixo estão os 5 sinais discretos que merecem atenção:
1. Dificuldade para entender em ambientes com ruído
Muitos notam que o cérebro “desliga” em lugares movimentados como restaurantes, casas de família e shoppings, onde a compreensão da fala fica difícil. Esse sintoma é típico da perda auditiva em frequências altas, que dificulta a distinção de consoantes como "s" e "f" .
2. Volume elevado na TV e celular
Pesquisas da Harvard Health e Berkeley Hearing Center apontam também um comportamento que deve receber atenção: o aumento do volume muito acima do que os demais consideram confortável, este é um sinal frequente de compensação auditiva.
3. Fadiga mental após tentativas de escuta
A escuta exige esforço cognitivo quando a capacidade auditiva está reduzida. Estudos, como o publicado no JAMA Otolaryngology, mostram que o esforço constante pode gerar fadiga e exaustão mental.
4. Você escuta, mas não entende claramente
É comum ouvir a voz, mas as palavras saírem “embaçadas”. Isso ocorre porque os tons agudos, fundamentais para compreensão de fala, são os primeiros a serem prejudicados .
5. Evitar eventos sociais ou “fingir que entendeu”
O “social bluffing” (sorrir e concordar sem entender) é comum em quem tem perdas auditivas incipientes, mas é um comportamento que favorece o
isolamento social e impacta diretamente o bem-estar emocional.
Por que esses sinais merecem atenção agora?
- A perda auditiva leve pode dobrar o risco de sofrimento emocional, como ansiedade ou depressão, e agravar o declínio cognitivo com o tempo .
Diagnóstico tardio significa que a pessoa só procura ajuda quando o desgaste emocional e relacional já está num estágio avançado.
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